[健康]为何慢跑时肝疼?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 09:15:42
我坚持了一个月的慢跑,几乎天天都绕跑道慢跑10左右,但最近几天以来,还是每天下午5点左右开始跑步时,跑了大概2圈后,肝脏处抽着疼起来,所以没跑完3圈,不得不休息,停了会儿还可以再跑3圈,但肝脏处还是又疼起来,请问,为何慢跑时肝脏处会疼呢?这跟肝功能差和乙肝有关么?

不是!是所有长期跑步的人都要经历的过程
俗语叫提级
刚开始会在比较高的位置疼,随着时间推移会往下走一级,在经历一段时间后会在下一级,完全适应后不会疼了
要经长期不间断锻炼才行的!
适应后就算跑马拉松也没人拦得了你了

关于这个问题楼主完全不必担心,和肝功能、乙肝没有任何关系。有时吃过饭跑步或清晨跑步都会出现这个现象。我以前也有,慢慢适应就好了。我上周才去做的两对半和肝功检查,没有任何问题,但是跑步也会疼。所以说,锻炼加适应才是最好的办法。楼主切莫担心。

建议楼主做个肝功检查比较好。